季節の魚と野菜を追って
美味しい物を食べて健康になろう
味覚は幼児期に特に発達するといわれています。ご家庭で旬の食べ物を食べ、本来の味を知り、健康な生活を送っていただく企画です。
理事長の菅原好規が季節の魚や野菜を使って 15分程で作っているレシピを公開します。
第66話 スパゲッティー ワタリガニのトマトソース 7月11日
第19話 いんげん豆（三度豆）と油揚げの炊いたん ６月16日
第1８話 スパゲッティー ナスとベーコンのトマトソース 6月13日
第16話 スパゲッティー ペスカトーレ（漁師風） 6月10日
第12話 スモークサーモンのクリームソース フェトチーネ 6月4日
第10話 スパゲッティー フレッシュトマトのマリナーラ 6月2日
第7話 新にんにくを使た ベーコンとタマネギのペペロンチーノ 5月28日
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