園長の15分クッキング 第52話 ナスの田楽 6月5日

季節の魚と野菜を追って

今回は丸ナスの田楽を作りました。

ナスの旬は 7月~9月です

  

今回の主役は 丸ナス

丸ナスの田楽を作りました

丸ナスは スーパーで 1個 148円でした

 

「丸ナスの田楽」

  

レシピ 2名分

材料 

●丸ナス 1個

●サラダ油

●白ごま

●田楽味噌 既製品

 

作り方

<下準備>

1、ナスを4枚に切る

2,1を10分程水につけて アクを抜く

  

<調理>

1,フライパンに多めの油をひき ナスを炒める

   何度かひっくり返して両面焼く

2,田楽味噌を塗り 白ゴマを振りかける

   

感想 

柔らかくて 美味しかった^^

  

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