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最近の出来事より

園長の15分クッキング 第13話 巨大シイタケの塩焼き 6月5日

季節の魚と野菜を追って

巨大シイタケの塩焼き

シイタケの旬は3月~5月  9月~11月です。

もう6月なのですが お檀家さんから 直径10cmもある立派な手作りのシイタケを頂いたので シイタケの塩焼きを作ってみました^^

  

今回の主役は シイタケ

シイタケの旬は春と秋の2回あります。上の写真はお檀家さんから頂いた 直径10センチの 肉厚のシイタケです。

シイタケの純粋な味を楽しみたかったので、一番シンプルな塩焼きにしました。

  

レシピ 2名分

材料 

●シイタケ(特大)2本  小さいシイタケなら6~8本

●塩 少々

  

作り方

1,シイタケは 布で拭くだけで 水では洗わない

2,シイタケの軸を取る

3,フライパンに ひだひだを上にして並べる

4,塩を少し降る

5,フライパンに蓋をして 8~12分弱火で蒸し焼きにする。

   焼く時間はシイタケの大きさによって違う

6,じわっと 液が出てくる

7,出来上がれば 液をこぼさないように そっと皿に盛る

8,大きなシイタケの場合は フォークとナイフで切って ステーキのようにして食べる

6月5日の夕食

●巨大シイタケの塩焼き

●サワラの塩焼き

●ほうれん草のおひたし

●ミツバの味噌汁

  

感想 

シイタケは「バター炒め」か「塩焼き」で最後まで迷いました。

塩焼きはシンプルな味で美味しかった^^

  

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