園長の15分クッキング 第51話 アジのたたき

季節の魚と野菜を追って

アジを1匹買って 2枚おろしにして 骨の付いていない片身を「アジのたたき」にしました^^

アジの旬は 5月~7月です

今回の主役は アジ

この時期になるとスーパーでよく見かけるアジ

今回は刺身に出来る 新鮮なアジをを698円で購入しました。

このアジを使って 二人分の 

「アジのたたき」

「アジの塩焼き」

「アジのアラの味噌汁」を作りました。

  

「アジのたたき」

  

レシピ 2名分

材料 

●アジを2枚おろしにした半身(骨の付いていない方)

●ショウガ  適量

●細ネギ   適量

●大葉    適量

●しょうゆ  適量

 

作り方

<下準備>

1、アジを洗ってぬめりをとる

2,ウロコをとる

3,水分をふき取る

4,2枚におろす

  骨の付いている半身と 骨のついていない半身に分ける

5,「たたき」は骨の付いていない方を使う

  骨の付いている方は 塩焼きに使いました。

6,アジを5ミリ角位に小さく刻む

6,生姜を5mm角位に 小さく刻む

7,ネギを5mm角位に小さく刻む

8、大葉は5mmくらいに小さく刻む

  

<調理>

1,アジを 包丁の背で 叩く

2,アジに 生姜、ネギ、大葉を混ぜ 少し 叩く

3、しょうゆを少しかけて食べる

 

感想 

「アジのたたき」は 格別のうまさ^^

  

第59話 小アジのフライ

第55話 アジフライ

第51話 アジのたたき

第42話 アジの刺身 5月15日

第43話 アジの塩焼き 5月15日

第44話 アジのアラの味噌汁 5月15日

  

  

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