★ 浄福寺幼稚園 園長の15分クッキング

季節の魚と野菜を追って

美味しい物を食べて健康になろう

味覚は幼児期に特に発達するといわれています。ご家庭で旬の食べ物を食べ、本来の味を知り、健康な生活を送っていただく企画です。

園長の菅原好規が季節の魚や野菜を使って 15分程で作っているレシピを公開します。

第26話 特別編 七夕は 冷やしそうめん 7月7日

第25話 ヒイカとキャベツのペペロンチーノ 7月4日 

第24話 カワハギの煮つけ 7月3日

第23話 鱧と万願寺とうがらしのペペロンチーノ 7月1日

第22話 特別編 水無月(みなづき)6月30日

第21話 銀ムツ(メロ)の照り焼き 6月21日

第20話 キュウリの中華風甘酢漬け 6月17日

第19話 いんげん豆(三度豆)と油揚げの炊いたん 6月16日

第18話 スパゲッティー ナスとベーコンのトマトソース 6月13日

第17話 カマスの塩焼き 6月11日

第16話 スパゲッティー ペスカトーレ(漁師風) 6月10日

第15話 トビウオの塩焼き 6月9日

第14話 焼き万願寺とうがらし 6月7日

第13話 巨大シイタケの塩焼き 6月5日

第12話 スモークサーモンのクリームソース フェトチーネ 6月4日

第11話 チンジャオロース 6月3日

第10話 スパゲッティー フレッシュトマトのマリナーラ 6月2日

第9話 回鍋肉 5月31日

第8話 新ジャガイモを使った ポトフ 5月29日

第7話 新にんにくを使た ベーコンとタマネギのペペロンチーノ 5月28日

第6話 豆苗と卵の炒め物 5月26日

第5話 さわらの焼き飯 5月24日

第4話 キスの素焼き 5月21日

第3話 カツオのたたき 5月20日

第2話 牛肉とアスパラガスのオイスターソ-ス 5月18日

第1話 新ショウガの 豚肉の生姜焼き 5月14日

  

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