円形ドッチボールの 円を小さくしたら
迫力満点
これまた、楽し^^楽し^^
(黒い服は 教育自習生)
逃げろ~~~^^
季節の魚と野菜を追って
トビウオの塩塩焼き
トビウオの旬は6月~7月です。 一夜干しにして 開いたものを購入して 塩焼きにしました^^
今回の主役は トビウオ
トビウオは 魚ですけど 海面を飛ぶように移動することが出来ます。旬は6月~7月です。脂肪分が少なく、新鮮なものは刺身が美味しく、塩焼きやフライ等にして食べます。今回は少し干したものでしたので、塩焼きにしました^^
トビウオが飛ぶのは サバやマグロ等 大きな魚に 食べられそうになった時に逃げる時です。最長飛行時間のギネス記録は45秒間です。
レシピ 2名分
材料
●トビウオの一夜干しの開き 1枚
●塩 少々
作り方
1,トビウオの開きに塩を振る
2,オーブン入れて焼けば出来上がり^^
6月9日の夕食
●トビウオの塩焼き
●ほうれん草のおひたし
●ひじきの炊いたん
●トマトサラダ
●とんかつ
●鶏のつみれ+サツマイモ+ネギの味噌汁
●白いご飯
締めの味噌ラーメン
味噌汁の残りにラーメンを入れて味噌ラーメンを作りました^^
感想
トビウオは小骨が多いので お子様には要注意。
又、トビウオは脂肪分が少ないので 少しカサカサしていました。今回は少し干したものでしたので塩焼きにしましたが、生のものを唐揚げにした方が美味しいかもしれません
ラーメンは美味しかった^^
裏庭で虫探し
ヘビイチゴ&野菜サラダ
クワガタのケースを持って裏庭へ
クワガタを 木にとまらせる
何か捕まえた^^
裏庭ファン^^
一緒に ジャンプ!
やっぱり 裏庭は 楽し^^ 楽し^^
季節の魚と野菜を追って
焼き万願寺とうがらし
万願寺とうがらしの旬は 6月~8月。シンプルに焼きました^^
今回の主役は 万願寺とうがらし
万願寺とうがらしの旬は6月から8月です。 万願寺とうがらしは 京都府の舞鶴地方で生まれた大型・肉厚の甘いトウガラシです。トウガラシの仲間ですが 辛くないので お子様に向いています。
レシピ 2名分
材料
●万願寺とうがらし 4本
●削りカツオブシ 少々
●しょうゆ 少々
作り方
1,万願寺とうがらしの種をとる
ヘタを取り、5センチほど片方を切り 種を取る
2,オーブントースターで アルミホイルの上で焼く
3,皿に盛る
4,お好みで、削りカツオブシを乗せて しょうゆをかけて出来上がり^^
6月7日の夕食
●焼き万願寺とうがらし
●新ショウガの豚肉の生姜焼き
●鱧入りちくわ 新生姜と醤油
●茄子の味噌汁
●白いご飯
感想
トウガラシは 総て辛いと思っていましたが、万願寺トウガラシは 辛くないと 初めて知りました。 お子様向けには最適です^^
水分補給タイム!
大好きな 外遊び 急いで靴を履き替えろ~~~^^
砂遊びは 楽し^^ 楽し^^
ゾウさんの滑り台 STOP&GO!!
2歳児 いちご組・みかん組 スナップショット 3 2022年6月10日
初めての外遊び 2歳児 いちご組みかん組 2022年4月14日
虫取りしよ~~~~!
いえ~~~~~い!
チョウチョ発見 いそげ~~~!
やっぱり 虫取りは楽しいね^^
季節の魚と野菜を追って
巨大シイタケの塩焼き
シイタケの旬は3月~5月 9月~11月です。
もう6月なのですが お檀家さんから 直径10cmもある立派な手作りのシイタケを頂いたので シイタケの塩焼きを作ってみました^^
今回の主役は シイタケ
シイタケの旬は春と秋の2回あります。上の写真はお檀家さんから頂いた 直径10センチの 肉厚のシイタケです。
シイタケの純粋な味を楽しみたかったので、一番シンプルな塩焼きにしました。
レシピ 2名分
材料
●シイタケ(特大)2本 小さいシイタケなら6~8本
●塩 少々
作り方
1,シイタケは 布で拭くだけで 水では洗わない
2,シイタケの軸を取る
3,フライパンに ひだひだを上にして並べる
4,塩を少し降る
5,フライパンに蓋をして 8~12分弱火で蒸し焼きにする。
焼く時間はシイタケの大きさによって違う
6,じわっと 液が出てくる
7,出来上がれば 液をこぼさないように そっと皿に盛る
8,大きなシイタケの場合は フォークとナイフで切って ステーキのようにして食べる
6月5日の夕食
●巨大シイタケの塩焼き
●サワラの塩焼き
●ほうれん草のおひたし
●ミツバの味噌汁
感想
シイタケは「バター炒め」か「塩焼き」で最後まで迷いました。
塩焼きはシンプルな味で美味しかった^^